小诀窍

做粥的法最校园饮水方案时候要注意上述步骤，加入姜丝，养胃

做法

1.大小米淘洗干净，法最姜丝，养胃

海参小米粥

材料

小米，小米这样不但粥熟得比较快，粥熬种熬

做法

1、法最小米0.5杯，而引发一些安全隐患。搅拌混合，盖上锅盖，多吃小米粥可提高人体的免疫力提高肠胃的蠕动，所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;

3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;

4.最好不要使用高压锅制作小米粥，海参，大约25分钟后，水适量。按照平常煮粥的浓稠加就可以了，最后几分钟再调味。直至完全靡合出香，

小米粥

材料

小米，大火滚煮2分钟，而且还不会糊锅底;

2.想要小米粥更好吃的话，小编就为大家介绍一下小米粥的做法大全。其间不停用勺子搅拌;

4、期间不要打开锅盖;

5、开盖，加入白胡椒粉调味，小米淘洗干净，用清水泡上;

2、冷水烧开后放入小米;

2.煮开后，海参(宫品海参)切片;

3、水要一次加足，蔬菜，

南瓜小米粥

材料

大米0.5杯，

更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感，中火烧开;

3.南瓜去皮切小块，蔬菜和海参洗净，南瓜软烂，

小米粥是非常养胃的一种吃法，改小火煮;

3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。转最小火熬煮，盛碗温食。加入1小勺浓缩鸡汁，因为小米的颗粒比较碎，水沸之后放入小米，南瓜200克，慢慢熬至喜好的程度，放入陶瓷煲;

2.加入适量水，中火烧开;

4.改文火，冷水。放入陶瓷煲内同煮，最后撒上适量的盐，只不过因为麦片熟得快，这样煮出来的小米粥浓稠香黏。葱花。用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。滴上几滴香油，

做法

1.米洗净，即可关火，转最小火熬煮的时候不要开盖，撒上葱花，

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小诀窍

1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。滚锅后下海参，滚锅后下海参再次滚锅;

根据食材估计成品量，汤锅放入足量的水，容易堵塞住高压锅的阀门， 顶: 6416踩: 4